昊泽康元，你我的健康家园！
文章从珍珠母的成分、对神经及内分泌系统作用、中医理论阐释等方面，结合临床及研究证据，解析珍珠母安神功效及作用机制。
文章从远志的成分、对神经及内分泌系统作用、中医理论阐释等方面，结合临床及研究证据，揭秘远志的安神功效及作用机制。
文章介绍麦冬基础信息，从调节神经递质等方面阐述其安神原理，讲解日常获取途径及使用注意事项，揭示麦冬安神奥秘。
本文解析了酸枣仁安神助眠的作用机制，包括调节神经递质、抗氧化、调节生物钟等，并提供了科学使用酸枣仁的建议，适合关注睡眠健康的人群阅读。
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